02.50 gick vattnet...

...men lilla Nora verkar må bra där inne ändå, trots att hennes pool nu blivit lite trängre ;) Har värkar ca var 7-9 minut nu och varje värk är ungefär 1½ minut långa. Känns helt okej faktiskt. Har precis satt på TENS apparaten på ryggslutet som kittlar lite gött. Hjälper dock inte ryggontet nämnvärt under värkarna men jag slipper känna ryggontet mellan värkarna. Smärtkänslan under värkarna känns faktiskt precis som jag trodde de skulle göra och nu vet jag vad som menas med "förvärkar" (har nämligen känt "värkkänslan" under flera veckor fast inte såhär regelbundet och påtagligt). Har tyckt det varit så luddigt att namnge olika typer av förlossningsförspel i sammandragningar, förvärkar och molvärk. "Kroppen förbereder sig" har jag tänkt. Det där med slempropp har jag inte märkt något av men livmoderhalsen håller på att mobbas för det kom en liten blödning i samband med vattenavgången. Och nu verkar det vara dags :) 


När jag ringde in till förlossningen kl 3 i natt sa de att vi skulle komma in för en check kl 10 eller tidigare om vi ville om värkarna skulle bli för tuffa. Så vi åker in till förlossningen till kl 10, får se vad de säger. Helst skulle jag nog vilja vara hemma och lyssna på P3, käka och vila. Ola kom nyss hem efter att ha åkt och fixat lite ärenden och blev lite besviken över hur lugn jag är "såhär lugnt skulle det väl inte vara?!". Jaha, du vill ha mer "drama" alltså sa jag. Det lär han ju få senare idag tänkte jag ;) 


Nu ska jag äta och sen ska vi fixa det sista här hemma inför lillpupans hemkomst. Vi tar med BB-väskan och bilbarnstolen till förlossningen men jag tror/hoppas att vi får åka hem igen efter checken. Annars - see you after the brake! 

//Sara

"Jovars"

Lyssnar på P3 om tvångssterilisering i Sverige på 1940- och 1950-talet. Helt sjukt. "Jag har ju sett Gökboet såhär i efterhand, men det här - det var mycket värre" sa nyss Eugene. 


Annars då? Jo, har ätit "middag" á la halv burk Coop fiskbullar i dillsås och 1½ kokt potatis från igår. Livet är på topp såhär en lördagskväll. Vill komma igång med träningslivet igen men får vänta tills ungen kommit ut. 97,9% har det visst gått. 


//Sara

MTB-weekend för tjejer i Pershyttan

Igår eftermiddag var vi i Pershyttan som ligger strax utanför Nora för att planera lite inför den tjejweekend i mountainbike som startar idag lördag. Ola ska vara med som ledare av en grupp töser samt hålla i teknikträningen. De andra ledarna är mästarna Benny och Carina och två roliga Holländare som håller på att utveckla XCTeam Trek Abbas som tydligen nykomlingen Ida Ohlsson kör för. Det är 30(!) tjejer anmälda vilket var maxantal så som jag förstod det. Jag undrar vart dom kommer ifrån eftersom vi nu i sommar gått från en aktiv dam (jag) till tre aktiva damer (jag, Karin och Linn) som tävlar för klubben... Tydligen så var det många aktiva män som ringt till förmån för sina egna damer och samtidigt frågat om de själva fått vara med ;) Tycker det är skitkul att intresset för mountainbike börjar bli lite mer jämställt. Initiativtagaren Katarina trodde att det skulle vara mest nybörjare för många skulle hyra cykel. Tror Karin och Linn kommer att få en toppenhelg!! Karin och Linn har precis börjat tävla denna säsong. Karin har kört Billingeracet och Borlänge Tour i D30 klassen och Linn har kört Högaliden race och Borlänge Tour i damer sport. Båda är med på vuxenträningen på måndagar, så snart är vi 3 stammisdamer bland alla män ;) Fintlings fru skulle visst också vara med, verkligen kul att de lyckats peppa så pass många tjejer!

Ola, Benny och Carina åkte ut igår kväll kl 17 för att köra en 20km slinga kallad "röd-6" och alla tre kom tillbaka med ett brett leende. Alla som levde vet hur underbart mountainbikeväder det var igår (snacka om att jag var avundsjuk när jag istället för att cykla fick gå en foglossningsvankade seightsing i Nora)... Ola har kört många fina stigar men denna slinga innehöll "några av de skönaste utförslöpor jag åkt". Dreggel.

Såhär ser det ut i Pershyttan - inte kattskit!

Idag hade jag tänkt gå på Medeltidsmarknaden i Wadköping. Råkade halka in på den förra året och blev glatt överraskad :) Öppet från 11 till 18 och fri entré. Rekommenderas till alla som har vägarna förbi Örebro.

//Sara

Vecka 40

Hihi, nu är vi i vecka 40 :) Känns rätt sjukt att läsa "nu är du inne i den vecka du förväntas föda"... Hade sammandragningar igår kväll med kanske 8-12 minuters mellanrum med diverse molvärk i nedre delen av magen och korsryggen. Som vanligt alltså, men magen blev "muminhaka!" lite oftare än vanligt, hehe. När jag gick på toa på morgonkvisten så råkade jag kolla mig i badrumsspegeln och slogs över hur jäkla svullna mina läppar blivit. Det var till och med så att Ola såg skillnad i nyvaket tillstånd. Det svaga illamåendet hänger i... :) (sätter en smiley för att kroppen förbereder sig, inte för att jag är illamående).

Bebis:
I vecka 40 är medelkroppslängden i medeltal 51 cm från hjässa till häl och barnets medelvikt är 3600 gr. Huvudets omkrets är ca 35 cm.

Nu är barnet fullt utvecklat och redo att komma ut vilken sekund som helst. Trots detta kan barnet stanna kvar i två veckor till innan det är dax för igångsättning. De flesta barn föds faktiskt på natten. Barnet kan väga allt mellan 2,5 och 4,5 kilo och vara mellan 46-55 centimeter långt. Nu är det väldigt trångt därinne och det kan göra ont när bebisen rör på sig i magen.

Idag föder vi allt större barn. Om barnet föds nu kan det hända att det bara har lite fosterfett kvar i hudvecken. Fosterfett produceras under graviditetens tredje trimester och skyddar barnets hud från fostervatten. Vissa barn föds med mycket hår på huvudet, andra är nästan flintskalliga.

Mammi:
Nu är du inne i den vecka då du förväntas föda, men i själva verket är det bara ca 5 procent av alla barn som föds på den beräknade nedkomstdagen. Du får räkna med plus/minus två veckor och de flesta föder efter det beräknade datumet.

Om du går in i vecka 41, fortsätter du dina kontroller hos MVC som vanligt och i vecka 42 görs en extra kontroll på sjukhus med ultraljud för att kontrollera att både mor och barn mår bra. Ibland kan det behövas hjälp med att sätta igång förlossningen, då sköts det på förlossningen/BB.

Din kropp är förberedd med en uppmjukad och delvis öppnad livmoderhals och snart kommer barnet att vara i dina armar. Så du är snart i mål! Men du känner dig säkert både trött, otymplig och lättirriterad. Försök att vila så mycket du bara kan, sov när du känner att du behöver, vare sig det är på natten eller på dagen. Huvudsaken är att du är så utvilad och avstressad du bara kan, det har du igen när förlossningen väl sätter igång. Håll ut!

Pappi:
Under själva förlossningen är din viktigaste roll att vara där! Du ger henne vatten, torkar pannan. Du kan hålla henne, massera henne. Lyssna på vad hon och hennes kropp säger. Prata med henne och barnmorskan. Hjälp henne med kuddar eller att ändra ställning. Var lyhörd och se och bekräfta hennes smärta, även om hon säger att hon vill dö. Hon vill kanske inte att du ska röra henne. Peppa och uppmuntra. Pusha och stötta. Du klarar det!

Right now

Har ont i magen, på ett icke-värkigt sätt men ändå. Fast det har ju i och för sig haft till och från i 2-3 veckor nu. Illamåendet hänger i, jovars. Känns som man befann sig i månad två igen. Märks att kroppen förbereder sig inför det som komma skall. Ska fixa här hemma hela dagen; lägga upp nya gardinerna, städa lite, hänga upp badbaljan i badrummet. Hade tänkt ta en sväng på stan "om jag kände mig pigg" och pigg är jag ju inte. Har inget särskilt att göra där heller, förutom att gå omkring och kika på kläder som jag ännu inte kan ha och som jag dessutom inte har råd att köpa. Vilar nog under dagen så jag är pigg till kvällen då gubben kommer hem.  


Fasen vad jag längtar tills foglossningen släpper. Allt skulle bli så mycket enklare då. Tänk bara att kunna gå en promenad utan smärta eller att hänga upp tvätten utan att ha en 100kilos skivstång hängandes på ryggslutet. Resten av graviditeten känns som en skit i rymden av obekvämhet om man jämför med foglossningen. Det är foglossningen som har varit det enda "jobbiga" med att vara gravid. Men så har jag ju inte haft någon ihållande halsbränna heller, tror att det skulle vara skit. Spydde och mådde skit gjorde jag fram till vecka 16 så jag har inte haft något särskilt problem med det heller. Men till nästa graviditet skulle jag bli otroligt glad om jag slapp foglossningen. 


//Sara

Sugen på: vanliga Sara

Nä, nu vill jag göra såna här grejjer istället för att vara gravid:

Bli guidad de "hetaste" ställena av Maria

Posa på sten framför den fantastiska utsikten högst upp på Åreskutan.. Såklart fullkittad i Fjollräven (think not)

Åka Zipline över 400m bred dal....

Le lite äckligt lycklig bredvid ola framför landskapsvy....

Bli puss-slickad på kinden på torget

Mera Puss puss..

Äta vofflor med hjortronsylt i åreskutans toppstuga. (Fasen vad tunna vi var innan vi blev gravida!)

Lek och bus långt efter läggdags i stugbyn....

Alla bilder från Åreresan i augusti 2010


//Sara

It's my life

Hur trött kan man vara egentligen? Sov iof inte så bra i natt men efter frukosten sov jag en extra stund på morgonen mellan halv 7 och 9. Var så trött att jag till och med glömde bort att dricka förmiddagskaffe (och då är det illa om man heter Sara). Känns ungefär som om jag kört ett hårt distanspass i Kilsbergen i högsommarvärme utan vätska och näring, och sedan bastat lite efter det. Sa jag att jag är illamående också? Kul det här med att vara höggravid. Skoj. 


Nu ska jag kasta på det nytvättade (jo, jag har faktiskt gjort lite nytta idag) lakanet på sängen och sen däckar jag.


//Sara