måndag 31 oktober 2011

Nu kör vi igen!

Måndag, och första dagen på min mammaledighet nr 2. Ska vara hemma tills vecka 2 då jag går på praktik i fem månader och jag måste säga att jag är rätt så hoppfull, det ska nog gå bra det här. Gäller bara att boka upp sig med "roliga grejer" på dagarna, sova lite dagtid och se ljust på framtiden. Låter väl plätt-lätt - eller??


Jag och mitt toviga inte-borstat-på-tre-veckor-rufs till "hår"


//Sara

söndag 30 oktober 2011

Det bästa vi har

Om bara någon vecka fyller Nora AKA "Snoken" 5 månader. Tänk, jag har en dotter på snart fem månader! Hur underbart är inte det? Ola är iväg och hjälper min mamma att flytta så idag var första morgonen på ca en månad som jag gick upp och åt frukost själv med Nora eftersom ola varit pappaledig när jag pluggat. Det slog mig för någon minut sedan hur mycket enklare det är att rå om Nora nu för tiden jämfört med när hon var nykläckt. Vardagen kräver så mycket mindre energi både fysiskt och psykiskt när vi inte behöver gå omkring och vyssa henne i 30-40 minuter för att hon ska somna. Nu, nästan 5 månader så ser vi att hon blir tröttare och tröttare under ca 15-20 minuter, gnuggar ögonen och kanske gäspar. Sen gnyr (gnyr, inte skrik som förut) hon för att hon vill komma upp i famnen för att hon är trött. Lite skrik blir det innan hon riktigt förmår sig att slappna av och tutta på nappen, men sen går det oftast bra att bara ha henne i famnen och kanske gunga lite med henne innan hon somnar. Så skönt att inte vara helt slut med fiskblick 24-7 :) 


 Det bästa vi har


Jag gjorde en rejäl laddning sushi igår. Det var tillochmed så att Ola smakade även fast han inte gillar "rå fisk på kallt ris"


Idag ska jag enligt mitt program köra 8 km distansträning. Vi får se om jag kör med vagnen eller själv, beror på när olis kommer hem. 


//Sara

torsdag 27 oktober 2011

Tentaplugg, pinsamma sånger och nytt träningsprogram!

Imorn tentar jag av klinisk kemi. Sitter med de lite halvtråkiga åhörarkopiorna (kylomikroner hit och ALAT dit) och blir bara mer och mer sugen på att göra något annat än att just plugga. Ola och Nora har varit ute hela dagen på promenad och fika med två från föräldragruppen. Jag längtar mest tills de kommer hem. Jag saknar Nora när hon är borta mer än några timmar, vill bara gosa, prata och sjunga mina fula sånger för henne... (typ "tokidi-bäb lilla snoke-snäk" med melodi från Madonnas "keeping my baby") 


Min lilla snok


På måndag går jag på mammaledighet igen efter att ha pluggat 5-veckorskursen, vi får se hur det går ;) Ska vara ledig till vecka 2 då jag börjar min praktik på sjukan. 


Ett nytt träningsprogram har jag hakat på igen. Kör just nu milen på ca 54 min och genom jogg.se har jag hittat ett program där jag efter 8 veckor ska kunna springa milen på 49.55 (hehe). Kolla in programmet här. 


//Sara

lördag 22 oktober 2011

DM i terränglöpning

Idag var det äntligen dags för långa terräng-DM i markaskogen. Det var klubben som anordnade på hemmaplan och eftersom både ola och jag vill bli mer löpiga av oss så ingick denna dag i planeringen. När jag varit ute och kört hårt själv har jag vid två tillfällen känt av en muskeltrötthet någonstans vid bäckenbotten/hamstring (typ under höger sittben) när jag sprungit längre än ca 4-5 km. Det beror säkert på den jävliga foglossningen och försvagningar efter den som jag hade från gravvecka 10 och framåt. Under träning avbryter jag såklart och går och då försvinner "tröttheten" så länge jag inte börjar springa igen. Idag kände jag av tröttheten lite svagt, svagare än de andra två tillfällena jag känt av den och den blev aldrig markant värre så jag fortsatte in i mål. Det blev dock ingen fartökning den sista km som jag brukar göra under löplopp. Mitt mål för denna dag var att ta mig runt de 8 km som terrängloppet var eftersom jag inte sprungit så långt sedan innan graviditeten, markaspåret är för övrigt väldigt kuperat för att vara elljusspår och jag klarade det :) Var mest nervös för att jag skulle tvingas bryta pga känningarna men det gick ju bra. Jag hade en snitt km tid på 5.40 som jag är skitnöjd med. 


 Innan start...




 Kuperat vare..


Vår nya vagn. Den är superbra att köra terräng med :)


//Sara

tisdag 18 oktober 2011

Ny barnvagn!!!

Den här vagnen blir våran imorn kl 15! :D Vår gamla barnvagn från -91 (som vi dessutom fått) har gått sönder i en svetsning i chassit och sittdelen saknar sele. Vagnen har fungerat kanon hittills och efter att ha varit och provkört nya vagnar i en barnaffär så är det en likadan Emmaljunga med stålkorg som vi vill ha. 


 Vår gamla barnvagn som nu kackat och drar åt vänster... 


Vår nya vagn! 


Vi får dessutom med två footsacks, en för vinter och en för sommar :) Asnöjd!


//Sara

söndag 16 oktober 2011

Tripp trapp Sushi

Härom dagen fick vi en tripp trapp stol från en cykelkompis - tack säger vi! Den kommer Nora använda länge, länge :) Vi får se om vi behåller den svart eller om vi målar om den i vitt för att matcha köksmöblerna. 


Vårat kök

Idag köpte jag äntligen hem alla ingredienser till att göra Sushi. Jag som varit stark motståndare till "rå fisk med kallt ris" i flera år sedan jag provsmakade lite nervöst på ett halvsunkigt kinahak utan varesig soya eller wasabi är numera nästintill såld. Det blev faktiskt en av de godaste (om inte den godaste) sushin jag någonsin ätit! Allt var så färskt vilket gav en extra dimension till smakerna. Tycker att det blev hyfsat snyggt också, kanske kanske inte i East West liga men jävligt nöjd för att vara första gången och dessutom utan handledning. 

Man måste ju lägga upp det snyggt men jag gjorde typ 4 gånger mer.... ;)

Nora är för jävla go' naken :)

Imorn är det redovisning av koagulationsrubbningar, see you!

//Sara

fredag 14 oktober 2011

Första barnvakten

Ikväll ska vi gå på bio Ola och jag, alldeles själva. Vi tog den sena bion som startar 21.30 så att Noris inte ska märka av att vi är borta. Olas kusin Linnéa ska sitta barnvakt från och med kl 20 och Nora brukar ju däcka för natten vid kl 19 så det går nog bra. Om/när Nora vaknar på natten så är det för att äta och om hon skulle hinna vakna en gång medans vi är borta är det bara för Linnéa att stoppa en flarra mjölkersättning i munnen på henne. Det kommer nog att gå bra. Vi tar nog en mysfika på Bara Vara innan bion och sen traskar vi nog hemåt. Ska bli skönt att bara göra någonting själva han och jag :)




//Sara